
课程背景
您是否经常遇到这样的问题?
你是否经常烦躁愤怒无法控制自己?
你是否经常倍感压力焦虑不安?
你是否经常自卑、紧张内心抑郁?
你是否经常神经质式息怒无常?
你是否容易歇斯底里发泄内心不满?
克服内心的恐
了解自身性格,
探索生命对自己
学会提升自我,
塑造积极阳光的
探索个人成长的掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧
突破紧张 教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
掌控情绪 教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。
获得自信 教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。
获得成功 教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
今英心理素质老师
鲁成老师 icon 心理学硕士
企业心理顾问
压力与情绪管理导师
彭梦远老师 icon 哈佛大学访问学者
中山大学博士
情绪压力管理
张梦语老师 icon 应用心理学硕士
高级心理咨询师
颇具亲和力
林如凡老师 icon 二级心理咨询师
人力资源师
沟通技巧导师
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