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打造中国健身教育行业的黄埔军校
做的是教育,我们担负学员的前途
一次选择,终身服务,铸就自我
流瑜伽课程编排
流瑜伽呼吸训练
流瑜伽套路组合
流瑜伽体式训练
流瑜伽会员课技巧
流瑜伽会员课流程
流瑜伽的形成是瑜伽传播到西方后由欧美人练习演变而来的流派,是哈他瑜伽与阿斯汤伽瑜伽的混合体,它的练习风格和难度介于两者之间
2 平衡专注用行云流水般的动作组合来加强你的力量、耐力、柔韧、平衡与专注力。同时它没有Ashtang的固定序列,所以整个课程具有包容性和创造性
3 瑜伽基础该课程适合有一定瑜伽基础的练习者,对流瑜伽有主见的见解和了解,想要学习瑜伽的爱好者和瑜伽老师,并愿和每一位同仁一起努力奋斗
4 能力提升针对学习和思考能力的提升 我们提供各个科目、各个年级的培训课程。你要是报补习班的话,针对不同科目,而且需要年复一年的出补习费
5 瑜伽理解通过学习,你可以掌握流瑜伽最标准的基本动作技术,并很好的教授给你的会员,通过学习提高柔韧性和加强肌肉力量,加深对瑜伽的理解
机构前台
跑步区域
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学员听课
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