流瑜伽教练培训班

流瑜伽的最初形成是瑜伽传播到西方后由欧美人练习演变而来的流派，是哈他瑜伽与阿斯汤伽瑜伽（Ashtanga）的混合体，它的练习风格和难度介于两者之间。

用行云流水般的动作组合来加强你的力量、耐力、柔韧、平衡与专注力。同时它没有Ashtang的固定序列，所以整个课程具有包容性和创造性。

该课程适合有一定瑜伽基础的练习者，对流瑜伽有主见的见解和了解，特别是想要系统学习瑜伽的爱好者和想要提升自己的瑜伽老师，并愿和每一位同仁一起努力奋斗。

即刻起，针对学习和思考能力的提升 我们提供各个科目、各个年级的培训课程。然而，你要是报补习班的话，针对不同科目，而且需要年复一年的出补习费。

作为专业的健身教练培训，锐星始终以塑造健身人才为目标，始终保持健身行业的高水准，锐星十多年来积累的行业口碑、培训质量和社会服务使R-star认证的证书受到欢迎。

通过学习，你可以掌握流瑜伽最标准的基本动作技术，了解如何编排一节有效的流瑜伽课程，并很好的教授给你的会员，同时通过学习帮助你提高柔韧性和加强肌肉力量，加深对瑜伽的理解。