呼和浩特生命创造培训班

生命创造培训班探索生命新高度，生命的创造为生命的探索者创造！生命的意义不仅仅止于绽放，更需要持续创造！提升创造的生命状态，深度探索和体验生命的实战性心灵。
课程前言 创造的一生

Unlimited possibilities

人的一生，不是发现的一生，而是创造的一生。 我们的一切都是我们创造出来的，每个人的一生都是自己创造的成果，人生的目标无法透过强化过去的行为和资源达到。

人生的转变

Born in creation

仅仅增加、减少行动和资源无法达成从贫瘠到富贵乃至伟大梦想的人生创造之路。伟大的人生目标需要我们为梦想的人生转变、升级、蜕变；其核心是用生命创造：新思维、新行为乃至生命新的一切。

创造是生命伟大的活法

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  不活在痛苦里 icon

  不活在束缚里，不活在压抑里，不活在迷茫里。

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  在创造里 icon

  我们活在美好的创造里，是去创造美好的成果。

学习内容

• 创造生活

  在过往，我们的成长历程、事业，都是我们主动或者被动创造的。所以我们要学会主动创造。

• 回归本能

  创造需要学习，最需要学习的是回归生命创造的本能的天赋。让我们的身心自由、祥和自在。

• 收获美好

  我们不仅创造自己人生，我们更创造美好关系、美好生活、美好事业乃至无限美好的世界。

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课程收获

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  生命智慧

  回归生命创造的智慧、体验创造成果的成功、提升创造的生命状态，这是一个深度探索和体验生命实战的身心灵课程。

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  探索自我

  透过深度身体激活项目，生命状态走上精气神俱足的大道；透过深度身心灵个案探索，深刻探索自我和他人人性心智。

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  创造智慧

  透过古今经典智慧，打开生命创造的智慧与方法，进入生命创造的新时代，加入我们一起去开启属于自己的人生旅途。

日常调节心情方法

• 合理宣泄

  合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记，此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式。

• 情志转移

  遇到不愉快的事情时，可以有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去。

• 适度让步

  适度让步可以使自己在心理上获得解脱，缓解矛盾，减轻精神压力，对心理健康益处很大。

• 自我遗忘

  一件事已经过去了，无论做得对不对，都不要再想它，特别是不愉快的事，更不要长时间地去回忆。